实践日记

时间：2024-09-13 16:29:29 实践日记我要投稿

有关实践日记集合6篇

实践日记篇1

　　今天早上，我和堂妹早早地起了床，还没有顾得上吃早饭，就早已在卫生间里面热火朝天、汗流浃背地洗起了脏衣服。

有关实践日记集合6篇

　　过了一会儿，堂妹就把衣服甩在了一边，一屁股赖在了地上，撅着小嘴，奶声奶气地撒着娇：“累死我了!我不洗了，我要去玩。”“等会儿，姐姐跟你玩。”我笑眯眯地说。堂妹听了，自己一个人到一边去玩了。不一会儿，脏衣服洗完了，我拿着她去阳台上晒干。哎呀!不好啦，堂妹竟然在玩水!那水龙头开得是那样的大，水“哗哗哗”地往下涌。堂妹爬到了水池里，那凉凉的.冲在脚上，手上，根本没有停止的时间。我见了，放下衣服，急急忙忙奔向水池，拧住了水龙头，把堂妹抱下来。我气呼呼而又意味深长地说：“我的小祖宗，玩水可不是一件小事噢!你看你，今天浪费了多少水呀!如果每个人都像你一样，我们这一带迟早都会成为干旱地区的。”堂妹听了，似懂非懂地点了点头。

　　朋友们，我的堂妹虽然听不懂，但是你们总应该都知道吧!如果每人都浪费一滴水，全世界就会浪费很多很多的水，但是如果每人节约一滴水，那么，全世界将会节约许许多多水啊!

实践日记篇2

　　(一)

　　今天我印象最深刻的是关于工地的安全问题，现整理如下，进入工地要注意“三保、五邻边”

　　“三保” 防护(安全帽、安全带、安全网)

　　凡进入施工现场人员，必须正确佩戴安全帽。安全帽要经常检查，不符合要求的坚决报废。凡在2m及2m以上高处作业，必须系好安全带。安全带上的各种部件不得任意拆掉和随意更换。安全网的规格、材质必须符合国家标准，使用前要认真检验。该工程外侧及龙门架外侧均使用密目式安全网全封闭，安全网支设完毕，经过检查验收后方可使用。

　　““五临边”防护

　　基坑四周设置防护栏杆，夜间挂红灯示警。通往屋面周边、一层框架周边、斜马道两侧边、卸料平台两侧边都必须设置1.2m高的双层护栏，并挂安全网。电梯口和楼梯侧边必须安装临时防护栏杆，在安装正式栏杆前，不得拆除。上料平台除两侧设防护栏杆外，平台口还应设置安全门或活动防护栏杆。各种临近防护必须安装牢固，经检查验收后方可使用，任何人都无权私自随意挪动和拆除施工现场的各种防护装置，防护设施和安全标志。

　　(二)

　　工地正在支模板，从技术员那大概知道了现在的模板大部分都是木模版，都有一定的使用次说限制，大概是5次左右。这也是保证支模过程的质量保证。我们看到的是已经根据规定尺寸加工完成的模板。

　　支模模板施工前，应根据建筑物结构特点和混凝土施工工艺进行模板设计，并编制安全技术措施。模板及支架应具有足够的强度、刚度和稳定性，能可靠地承受新浇混凝土的自重、侧压力和施工中产生的荷载及风荷载。各种材料模板的制作，应符合相关技术标准的规定。模板支架材质应符合相关技术标准的规定。另外支模还需要满足下列构造要求：模板支架立杆底部应设置垫板，不得使用砖及脆性材料铺垫。并应在支架的两端和中间部分与建筑结构进行连接。模板支架立杆在安装的同时，应加设水平支撑，立杆高度大于2m时，应设两道水平支撑，每增高1.5-2m时，再增设一道水平支撑。模板上不得有施工荷载。模板支架的安装应按照设计图纸进行，安装完毕浇筑混凝土前，经验收确认符合要求。

　　(三)

　　今天在技术员的指导下，我们看了建筑图和施工图，他首先给我们介绍了下施工图纸的几个大概的部分，图名、图框、比例等等。第一次接触正规的设计图，会很自然地拿自己的画的'图纸和它比较，感触很深的还有就是他们图纸的规范化，像标注以及下面详细的说明，严谨是第一要素。施工图是直接用于施工的图纸，所以可能的就是要简明使用，最大的特点就是平法表示，便于施工，另外一点就是尽可能的要详细。在地基看绑扎钢筋的时候也看到了一个楼板钢筋施工图，在原先的图纸下现场施工员还要根据实际情况进行标注说明放置施工人员看不明白造成施工失误。

　　(四)

　　今天最主要的是学了一下钢筋的绑扎，总结如下：先核对成型钢筋：钢筋绑扎前，应先按设计图纸核对加工的半成品钢筋。对其规格、形状、型号、品种经过检验，然后挂牌堆放好。钢筋绑扎：钢筋应按顺序绑扎，一般情况下，先长轴后短轴，由一端向另一端依次进行。操作时按图纸要求划线、铺铁、穿箍、绑扎，最后成型。受力钢筋搭接接头位置应正确。其接头应相互错开，上铁在跨中，下铁应尽量在支座处;每个搭接接头的长度范围内，搭接钢筋面积不应超过该长度范围内钢筋总面积的1/4。所有受力钢筋和箍筋交接处全绑扎，不得跳扣。垫块：底部钢筋下垫水泥砂浆或大理石垫块，保护层的厚度40mm，每隔1m放一块，侧面的垫块应与钢筋绑牢，不应遗漏。

　　(五)

　　今天下雨主要仍是看图。由于昨天查了一些资料，今天看图的针对性就更强了些。通过观察收获颇丰，一套完整的施工图一般包括建筑施工图、结构施工图、给排水、采暖通风施工图及电气施工图等专业图纸，上半年学了房屋建筑学，注重看了一下建筑施工图，大体上建筑施工图包括以下部分：图纸目录，工程概括，建筑设计总说明等，这与学校实训的知识很相似，对我的学习有了很深的提高。

　　(六)

　　今天下雨，主要学习了全站仪的使用方法，其中的方法与学校老师教授我们的知识很接近，所以倍感亲切。此外还学习了施工图纸识读，施工过程中，结构图应与建筑图有效结合，看图先看总说明，内容包括：了解工程的概况，结构类型，使用年限，抗震设防等级。相关的规范，承及一些节点详细构造等。钢筋做为结构的重要组成部份，相关规范是很多的，此如：最常用的就是《03G101》规范。在实际的施工过程中，比如钢筋的接头位置、接头的搭接长度，还有锚固长度等。它所包括的构件有：板、梁、柱、墙、洞口等。

　　(七)

　　我来到的这个施工工地，基础已经完工，开始支地下一层屋面的模板了。在刘工昨天给我们的大体讲解下，我们才明白这个工程是个由6栋小高层组成的住宅小区工程，是典型的框架剪力墙结构的工程，用的模板基本上都是竹胶模板，减力墙200厚，砌块墙有100厚和200厚两种。此时还有一部分工人正在绑扎钢筋.墙体的混凝土已经浇注完成，还用“SBS”改性防水卷材覆盖着地下室的外墙铺设一层防水卷材，工地上的工人忙的热火朝天，因为晚上就要开始浇筑屋面混凝土。

　　(八)

　　今天刘师傅和工地上的两名技术员叫我们跟着学习放线。放线是在浇筑的混凝土面上定出柱子和墙的位置，因为墙是竖直浇筑的所以他们既根据在一层墙上的标记在地面上定好经纬仪然后瞄准拿一点直接向上打上一层的轴线。这些都定好后就在屋面上定墙、边柱、和梁的位置，而且在楼梯和电梯口的边缘都定二道线，最外边的一条是控制线是防止装上模板后把梁的边线挡住。

　　(九)

　　今天工地上继续浇筑混凝土，听刘工给我讲解了很多关于混凝土浇注的知识，下午我办公室也查阅了一些书籍，结合在学校课本上学习的知识，让我懂得了使用插入式振捣器必须掌握的基本要求:移动间距不大于振捣棒作用半径的1.5倍(一般为30～40cm)。振捣上一层时应插入下层5cm，以消除两层间的接缝。平板振动器的移动间距，应能保证振动器的平板覆盖已振实部分边缘。

　　浇筑混凝土一般还必须连续进行。如必须间歇，其间歇时间应尽量缩短，并应在前层混凝土初凝之前，将次层混凝土浇筑完毕。间歇的最长时间应按所用水泥品种及混凝土凝结条件确定，一般超过2h时，应按施工缝处理。

　　浇筑混凝土时还应经常观察模板、钢筋、预留孔洞、预埋件和插筋等有无移动、变形或堵塞情况，发现问题应立即停止浇灌，并应在已浇筑的混凝土凝结前修整完好。

　　(十)

　　昨天晚上8点开始浇筑混凝土一直到今天，于是我今天早上很早就来看混凝土的浇筑。还没有到工地就听见搅拌车的声音，搅拌车前停放着一辆泵送混凝土车，楼上的人正在忙碌的浇筑着另一个人还在忙碌着拿着震动棒震动混凝土使其均匀严实，浇筑混凝土是有先后顺序的，从屋面的一边逐渐往另一边浇筑。今天一天我都待在施工现场看工人打混凝土，学到了很多打混凝土的知识，例如混凝土自由倾落高度不得超过2m，如超过2m时必须采取措施，使用插入式振捣器应快插慢拔，插点要均匀排列，逐点移动，顺序进行，不得遗漏，做到均匀振实。

实践日记篇3

　　“安全”是我们耳熟能详的词语。安全是最重要的，我们时时刻刻都要铭记“安全”两个字。

　　宽阔的马路，先进的道路安全设施。一直在更新的交通法则，难道真能对交通安全起稳固的作用吗?如果是，那为何交通事故还是不断发生呢?可见交通安全的'维护上，我们每个人都有责任和义务。生命可贵却脆弱，希望人人都能自觉遵守交通规则，让我们生活的环境更安全、更美好。

　　安全，对于每个人都十分重要，在我们身边，总有许多小朋友不注意安全，不惜生命，把老师的叮咛当成耳旁风，结果不仅受到了伤害，而且还耽误了学习，有的甚至造成了残疾危机了生命。

　　在去年，就听说一所学校由于下课没秩序，因而发生了xx事件，摔伤了许多同学，听了这个故事，我们更要把安全铭记在心。

　　只有做到安全第一，我们才能远离危险，健康成长。

　　同学们，让我们手挽手，肩并肩，共同迈向美好的明天。愿安全之水长流，生命之树常青。

实践日记篇4

　　12月22日天气晴星期一

　　伴着晨曦，拖着行李箱的我，早早的来到了学校。在高亢嘹亮的“我最棒，我能行”的口号声中，我们踏上了去实践基地的班车，内心充满了期待。

　　好不容易到了实践基地，一位威风凛凛的男子迎面走来，整齐的军服让我们知道，他就是我们的教官？！紧接着就是长达四十分钟的开营仪式，唉，终于完了，我们领到了一件件漂亮的迷彩服，军人的标志呢！同学们兴奋不已，迫不及待陆陆续续穿上了。

　　中午，经过一上午的基本训练，我们就累的筋疲力尽了，肚子也饿的咕咕叫了，有的同学开始怨声载道：“教官哪去了，怎么还不来呀？”在这个“紧急”关头，我“挺身而出”打开行李箱，撕开了第一包薯片。

　　终于，我们吃饱喝足了，听说有真人cs，大家又鼓足了干劲，立刻热血沸腾起来。第一个上场的就是我们队，我和吕凡轩躲在汽油桶下，两个商讨着对策，我心想：干脆我冲锋算了！主意一定，我猛地跑出汽油桶的保护区，向前冲锋，我瞄准陈柯延，“啪”！陈柯延“死”了一条命！“突”！周泽迅也“死”了一条命！哈哈，正当我洋洋得意时，周泽迅不知从哪冒出来，用他的第二条“命”，对着我就是一枪！“纳尼，我死了！”惨叫一声之后，游戏结束了。我只好失落的走向角落，我叹息道：“冲动是魔鬼，下次再也不能这么冲动了，要打有把握之仗，做到有勇有谋才好哦！”

　　快乐的时光总是很短暂，在快乐中度过了到实践基地的第一天，期待第二天的到来！

　　12月23日天气晴星期二

　　“熊一鸣，给我一点果珍吧！”我睁开朦胧的双眼，只听肖博文一丝又尖又响的奸笑声把我从梦中“拉”出来了。

　　“不给，喝你的白开水去！”我斩金截铁地说。

　　“给我一点嘛！”肖博文恳求道。

　　“咋回事！昨天不是给过吗？”我不耐烦地说，

　　说实话，妈妈之前经常跟我说，过集体生活一定到懂得分享，可我已经分享给了每位室友，但这肖博文天天要“分享”，也太“那个”了吧？唉！如果我是肖博文，我一定不会这么做，说心里话，这种行为真让人有点讨厌。不过后来，我还是给了肖博文，哈哈，我能说我战胜了我的小气吗？

　　12月24日天气阴星期三

　　篝火晚会马上就要开始了，同学们和教官热情似火地准备着。下落的夕阳正是篝火晚会来临的钟声，我们迈着整齐的步伐在操场上欢聚一堂，伴随着烟花礼炮的隆隆回响，篝火晚会在七点三十分盛大开幕！

　　首先是五年级组的热舞，然后是。经过一个个精彩绝伦的节目，我的心情开始紧张起来，因为下一个就是我的节目了，我若不表现得好一点，就会被全班同学“嫌弃”，要知道我的自尊心可是很容易“受伤”的哦！

　　我自信的走上舞台，这一次，我抱着“不管别人怎么说，我是最棒的”的信念唱完了整首《精忠报国》。当我走下舞台的那刻，震耳欲聋的掌声，袭卷了整个操场，喜悦之情在我心中荡漾。

　　12月25日天气阴星期四

　　今天，同学们都早早地起来了，这是为什么呢？哈！因为我们要体验实践基地的招牌项目——高空断桥，令人想不到的`是，第五个就是我，我还没做好心理准备呢！没办法，我开始小心翼翼向上爬，每爬一步，眼睛睁的老大老大，生怕失足掉下去。

　　真冷！寒风吹在高空中的我宛若刀割一般，可我已经顾不上了，心里只有一个信念，“只需成功，不许失败”，我继续向前走，哎呀，往下一看，发现从上面看比从下面看高空断桥恐怖多了，我的脚不由自主地抖起来，不停打着哆嗦，想：我会不会掉下去呀？掉下去了同学们会不会笑话我呀？算了！拼死一搏吧！我鼓足勇气向前冲。“啪”！随着我自然落地的声音，耶！我过来了！

　　12月26日天气阴星期五

　　时间过得真快，转瞬间到了星期五了，意味着我们要回家了！可同学们并没有感到一丝快乐，记得出发前的上星期，大家都以为是残酷的军训，肯定会坚持不了，可经过五天的时间，发现在这里不单单是训练，在训练的过程中，我们也学会了照顾自己的生活起居，还学会了与同学如何相处。在这里，我们没有约束，更多的是放松自由，我们在快乐中锻炼，在失落中坚强，一切大胆尝试，一切靠我们自己，让我们更懂得了——未来的一切，能依赖的只有我们自己。

　　坐上回家的班车，望着渐渐离我远去的实践基地，我只有留念。

实践日记篇5

　　社会实践是验证实力的“试金石”。走出校门融入社会的大舞台，我们才真正体验到自身知识的欠缺，能力的有限。任何理论知识只有与实践密切结合，才能真正发挥它的价值。行不行，实践中看!在实践中我们才能真正的知道自己有几斤几两，不要以为自己是大学生就很了不起，我们需要学习的东西还多着呢。我们需要虚心的向前辈向同行请教，不断的充实自己壮大自己。

　　在成绩上的收获让我所学的知识有了施展拳脚的机会，然而，工作以外的人生经历，却又是一份不可多得宝贵财富。过去常听人说刚出社会的大学生往往无法适应社会的人际关系，导致在生活和工作找不到自我的平衡点，错失了不少成功的机遇。经过这次实践的经历，让我深刻的认识到，这一点也没错，把握好每一次交际的可能事实上都是在为我们自己积累人生阅历，可以说，没有好的沟通能力，再好的才华也会埋没于沉寂的阴影下，但并不是每一个人都有这样的意识。我自己刚开始辅导实践的时候，自己也不习惯于与人交流，多数时间里都是埋头于辅导工作里，十足一个典型的只做事不开口的人。正是这样，导致我和学生之间不能充分了解对方，因而耽误了工作。所以，当我们在抱怨别人不主动与你交流的时候，为什么不先检讨一下自己的惰性呢?工作中、生活中我们都需要学会主动与人交流，提出疑问，事先熟知一切，而且应该学会如何与周围的同事互帮互助，这样不仅能使自己尽早地进入工作状态，也可以避免我们少走弯路，于情于理都是弊大于利的。此外，对工作的`热情，对任务的投入态度，都决定了我们在前辈眼中的被信任程度，实习过程难免有忽略的时候，但这时的我们应该抱有学习的态度主动求教于他人，不放过任何一次学习的可能，因为再细微的工作都存在着它自身的价值和意义。

　　总之这次实践让我学会了很多东西，给予我了很多启发。但实践也只是个过程，真正的目的是要我们改变思想观念，学会学习，这样才能不断的进步，不被社会淘汰，才能为建设祖国、奉献社会作出更大的贡献。