【推荐】暑假日记模板汇编五篇
一天的生活不知不觉间结束了，相信你会领悟到不少东西，此时此刻我们需要写一篇日记了。那么什么样的日记才合适呢？以下是小编为大家整理的暑假日记5篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
暑假日记 篇1
在这酷暑难熬的暑假里，发生了许许多多的事情，有的让人赞叹不已，有的让人感到气愤，有的让人沉思……它们就像天上的繁星，闪闪发亮，多得数不清，但看日食这件事却让我难以忘怀。
夏日，烈日炎炎，骄阳似火，火辣辣的阳光照射着大地，晒得使人透不过气来。大黄狗趴在树下，不时的'吐着舌头，喘着粗气。知了在树上叫着：“知了，知了。”花儿似乎被这毒辣的阳光焉了，耷拉着脑袋，无精打采，小河里的水都快蒸发了。男女老少坐在树阴下乘凉，在这时候，吃根冰棍是再好不过的了，沁人心脾，可是，家里的冰棍都吃光了，我口干舌燥，只好顶着烈日去门口小卖部买冰棍
卖冰棍的老大爷年过古稀，身体还算硬朗，布满皱纹的脸上泛着红光，一身朴素的着装，戴着一副老花镜。
我跑过去说：“买冰棍。”老大爷说：“小姑娘，买什么冰棍？”我说：“2根巧乐滋，2根迷你……”我递给老大爷10元，等候老大爷找钱。老大爷可能上了年纪，没算清楚，竟多给我找了2元，我看到，心中暗自高兴，这回我可占便宜了，我高兴地向家走去，不知怎的，老大爷悲伤的一幕总在我脑海里浮现，这时老师教育我们的话在我耳边回响：“做人应该诚实，不能贪小便宜。”我心里矛盾极了，给了老大爷，钱虽然没了，但自己会非常轻松，不给老大爷，虽然拥有了钱，但得受良心的谴责。于是，我跑到小卖部，把钱交给了老大爷，长长地吁了一口气，老大爷高兴地说：“你真是个好孩子！”
回到家里，我甭提有多高兴了，因为我做对了，在诚实和金钱面前，我选择了诚实，放弃了金钱。
暑假日记 篇2
周末，我和妹妹在家里写作业，这时爸爸接了姐姐一个电话说她发工资了要请我和妺妺吃“牛排”，我们听了高兴极了，因为这还是我第一次去吃牛排，心里早就被香喷喷，可口的牛排味道所吸引！
我们到了一家自助餐餐厅，姐姐帮我们都点了一份主打菜”牛排”。我们找好位子坐下，姐姐说:”除牛排要钱其实食物全是免费的你们可以放开吃！”我一听，想:”有这么好的事？太好了！”看见那五花八门的冰淇淋，可口香甜的饮料，还有那各式各样的小点，凉菜看得我口水都快留出来了！我和哥哥，妹妹，先到冰淇淋那边每人一下就吃二三杯，又来到冰饮料这一边把各种味道的也都喝了一杯，太爽了！太过隐了！当香喷喷的，热乎乎的牛排端上桌摆到我们面前时，个个都迫不及待的拿起刀叉！因为是第一次吃对刀叉的使用不太习惯，后姐姐教我们不要急慢慢来，先叉叉住牛排再用小刀慢慢切断，不要用太大的力！按姐姐的'方法我们一下就熟练了，我们点了“火苗牛排”“香辣牛排””“韩式牛排”，每人都相互交换一点尝尝！味道都好吃！大家津津有味的吃着，不一会大伙盆子都光光的了，并且个个都吃得饱饱的，感觉味道好极了！
在姐姐的带领下，我们不光吃得高兴，还玩得高兴！个个脸上挂满了笑容！回家的路上，那香美的牛排味还一直在我嘴里回味着。
暑假日记 篇3
7月15日星期日晴
今天，我来到了杨xx家，可惜，平衡车没有带。但是，我可以用小胖的平衡车，于是，我们俩便开始了“战争”。
我们比赛的`第一个项目是：绕杆。杨泞嘉拿来了秒表，小胖先开始，他一共用了45秒才绕完所有的杆子，当然，由于他碰到了杆子一次，所以加5秒，最终成绩为50秒；接着到我了，我只用了30秒就绕完杆子了，只不过碰到了两次杆子，所以，最终成绩为40秒，耶！第一局我胜利了，现在比分1：0。第二个项目是：上斜坡。由于我家没有比较高的斜坡，所以，我不是太擅长。还是小胖先开始，小胖轻而易举的上去，再下来，用时只用12秒，到我了，我上去比较困难，下去只用了4秒，可惜，我一共用了20秒，现在比分是1：1。轮到最后一个比赛项目了，就是：转圈，随后加速，这次比赛的规则是：不能超出前进范围，并且必须停在圆圈内。这一次又我先开始，由于我在家经常练转圈，再加速，所以这对我来说太简单了。我先转了10圈，然后加速，整个过程只用了10秒，而小胖，他转的很慢，而且出了比赛范围一次，他原先成绩为23秒，加上犯规一共28秒，所以，最后的比分是2：1。我险胜小胖，虽说我赢了，但是必须要加强锻炼，争取完胜小胖。
暑假日记 篇4
7月12日是我7岁的生日。上午，刘阿姨带我到长风公园的'大洋海底世界去玩，还给我买了个大大的蛋糕，我非常高兴，也非常激动。晚上，我邀请了好多小朋友到我家做客，有曾涣真、师凯元、蕾蕾，我们在院子里玩了老鹰捉小鸡的游戏，回到家里又看了动画片《猫和老鼠》，玩了神奇宝贝的游戏，妈妈还给我们照了照片和摄了像。溪阿姨准备了丰盛的晚餐，大家都举杯为我祝福。在生日蜡烛点燃的时候，我许下了一个愿望：想和丁俊辉一样成为台球世界冠军！
暑假日记 篇5
暑假快结束了，现在来晒晒我的减肥经历，一来分享一下，二来也可以增加自己坚持的信心。
说到减肥，还要从假期前的某天晚上，我和我妈一起去大街上逛游，看到药店门前的电子秤，我就站了上去。我第一眼看了一下，以为眼花了，又看一下，史无前例啊，已经108了。我当时的心情相信美女们应该能理解，从98到108，是一个多么大的打击。随后我妈又上去，她称完后说了一句称坏了吧，我还没来得及表示赞同和欣慰，她接着又说我怎么轻了这么多。当时我立马拽着她走了。
没多久暑假了，减肥就自然而然被提上日程，我暑假就一个目标，让体重再下去。
那我就以我昨天一天的日程来和朋友们分享我的减肥经历
早上：洗漱， 白开水一杯， 上网
吃饭：早饭小米粥半碗，荷包蛋2个(平时的话还要馒头半个到一个)呵呵，我实行的是健康减肥，因此，一日三餐是绝对不能少的，只是控制一下，七八分饱就好了。
因为昨天吃的少，就没有运动，平时这个时间我一般会做些家务(主要是拖地，吃完饭后需要运动，但是又不能太剧烈，所以我每天安排一些家务，大部分时间是拖地，有时候也洗洗衣服。做家务也是可以减肥的，就是所谓的自负重减肥法，昨天是一个小时，有时候一个半小时。每天重复家务想必不少人和我一样会厌倦，所以我都会放点音乐，有时候是节奏感比较强的摇滚有时候是比较安静的理查德。我就是在这个时候慢慢喜欢上摇滚的，做完以后身上衣服都湿湿的，那是运动的证据哦，再看看光洁的.地板，很有成就感的。而且能为家里劳动，很幸福的啦)
运动：仰卧起坐和有氧健美操(仰卧起坐我一直不会做，躺下起不来，现在动作还不十分完美但是已经可以起来了。贵在坚持，我就是有一天突然发现可以起来了。20分钟后健美操，我在爱问网上下的有氧操，因为是有氧操，运动强度不是很大，中等吧，所以做完以后没有累的感觉，肌肉也不会酸痛。但是不要怀疑它的效果哦，虽然做完以后不累，但是做着的时候却是很累的，需要坚持，尤其是像我这样的，动作协调能力特差，刚开始学的时候动作学不会，不过坚持练了两三天就差不多了，所以在你为做不好而烦躁的时候千万不要放弃。现在我已经非常熟练了)有一点是很值得注意的，因为运动量很大，又是夏季，一定要多喝水啊。我会在运动之前先准备一杯水，我现在喝苦丁茶，刚开始喝的时候会很苦，所以我就加了一些山楂片，不过现在已经完全适应了。
运动完先冲个凉，清清爽爽的很舒服。。这时候差不多就饿了，泡杯咖啡，就着全麦饼干，嗯，很爽的。咖啡我喝原味的，要觉得苦偶尔会加点奶，糖就不要了。喝咖啡一方面是为了提精神另一方面也是为了午饭能够节制点，因为我最喜欢家里的饭了，所以每次都会吃撑，嘿嘿。喝点咖啡，就能把食量控制在八分饱了。
美餐过后就要做午饭了。
午饭刚吃过，千万不要立马午休。我是有午休的习惯，但是坚持饭后不能坐不能躺的原则，我刚开始的时候站着看点书。不过对我这个瞌睡虫来说，太难了。后来我就把洗衣服这个任务安排在午饭和晚饭后，这样就能坚持站着了。洗完衣服差不多一个小时了，这个时候躺床上睡个午觉是多么必然啊!
这中间我先睡了一个小时，然后出去溜达了一圈。平时我是很宅的，午睡起来以后就在我家门前的小树林里，绑个网兜，躺着玩。这里要提一下，我家门前全是树和庄稼，所以暑假的时候我老是拿本书或者当着秋千，吹着小风，惬意的很啊。
又是运动时间咯。先做一遍瑜伽，再练一遍健美操。因为下午比较热，人也易困，所以我安排先做一会运动强度很小的瑜伽。
做完之后洗洗涮涮又要做晚饭了。
饭后在房顶竞走。(因为运动完会口渴，但是晚上睡觉前不能喝太多水，所以我总是饭后半个小时先喝点水。)每次我上楼的时候，我家老黄狗都在楼梯口，虽然不是为了迎接我，我就全当是了，还有个伴。昨天小咪咪也去了，少有啊。昨天天气热，从下午就觉得有点累，所以晚上速度比平时慢了一些。不过这个时候对我来说还是很享受的，站在房顶，头上就是夜空，昨晚有月亮，很圆，所以没有星星。一个角落里，妈妈种的南瓜顺着墙爬到了房顶，咪咪就藏在里面。前面全是树，后面能看到我大伯家的灯光，再加上知了和不知名的鸟鸣声，让我想起了"星空"这首曲子。期间，咪咪不时的从南瓜丛里猛的跳出来和我玩。第一次吓了我一跳，不过第二次再使这伎俩我就有准备了，小样!
洗洗涮涮上网和朋友们聊会天就睡了。我一般都是10就睡了，最晚到10：30。为了配合减肥，我还变了一下睡觉姿势呢，我查到我猫式睡眠姿势不仅有利于身体健康还可以减肥呢，呵呵，是不是有点疯狂，不过就算不能减肥，有益于身体这是大家公认的吧。
看，其实减肥也没有大家以为的那么难以忍受，不是吗?
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